Wcześniejsze

Wcześniejsze

Zawsze opiekowałem się innymi. Zapomniałem, że czasami potrzebuję pomocy. Teraz wiem, jak o siebie zadbać i jak poprosić o pomoc, jeśli jej potrzebuję.

James, 54 lata

Wcześniejsze

Nigdy nie zdawałem sobie sprawy, jak wielki wpływ ma moja przeszłość na moje obecne życie. Pomogliście mi to zobaczyć i od tego czasu mogę podejmować lepsze decyzje dla siebie.

Wcześniejsze

Agnieszka, 28 lat

Wcześniejsze

Moja terapeutka Ania była ogromną częścią mojego powrotu do zdrowia w tym czasie. Jej pomysły i techniki radzenia sobie ze snem, spojrzenie na pozytywne rzeczy w ciągu dnia i radzenie sobie z problemami były kluczem do mojego powrotu do zdrowia.

Mateusz, 19 lat

Wcześniejsze

Wcześniejsze

6 lat temu moja siostra zmarła na niewydolność serca. Byłem osobą, która musiała podjąć decyzję o odłączeniu jej od podtrzymywania życia. To było straszne. Po tym byłem zdenerwowany i brakowało mi pewności siebie. Walczyłem z podjęciem życiowych decyzji, martwiąc się, że podjąłem niewłaściwą decyzję. Przewijanie do tyłu, mimo że jest trochę dziwne, było świetne. Podczas pierwszej sesji wykonaliśmy 4 kilkuminutowe próby i nie mogłem zobaczyć, co się dzieje. Tydzień po sesji zacząłem czuć energię i pewność siebie. Zrobiłam makijaż i wyszłam na zakupy, pierwszy raz od 6 lat. Od tego czasu mogę wychodzić z przyjaciółmi, być intymnym z mężem i cieszyć się życiem. Przestałem płakać. Nie mogę bardziej polecić Ani i jej pracy.

Jane. 42

Wcześniejsze

Straciłam syna w okropny sposób, patrząc, jak odchodzi w walce z chorobą. Chciałem tylko móc go pamiętać, kiedy był szczęśliwy, a nie tego, jaki był, kiedy cierpiał. Chciałem przypomnieć sobie dobre czasy. Ania i jej podejście dały mi to. Wciąż wiem, co się stało i jak to się stało, ale nie bombardują mnie koszmary i retrospekcje. Kiedy chcę wspominać mojego syna, mogę teraz myśleć o wszystkich wspaniałych rzeczach, które zrobił w życiu i wszystkich wspaniałych chwilach, które spędziliśmy razem. Jestem za to na zawsze wdzięczna.

Debs, 52

Wcześniejsze

Miałem wypadek samochodowy 2 lata temu. Byłem bez szwanku, ale od tamtej pory czułem się bardzo niespokojny i niespokojny. Musiałem rzucić pracę, przez większość dni nie mogłem wstać z łóżka ani zająć się domowymi pracami, nie mogłem tolerować zatłoczonych miejsc i nie mogłem nawet wyprowadzić psa na spacer. Ścigały mnie myśli „wszyscy mogliśmy umrzeć”. Ania zaproponowała mi przewijanie do tyłu i było to nie tylko łatwe, ale też od razu poczułem spokój. Przez 2 tygodnie po pierwszej sesji udało mi się podróżować komunikacją miejską, wyszedłem na zakupy i zacząłem myśleć o ponownym znalezieniu pracy. Udało mi się nawet usiąść za kierownicą samochodu. Ostatnio wsiadłem do samolotu i udałem się na wspaniałe wakacje do Hiszpanii. Zanim poznałem Anię, pomyślałem, że już nigdy nie będzie to dla mnie opcja. To niesamowite, jak szybko działa ta metoda i o ile lepiej się czuję.

Agnieszka, 34 lata

Wcześniejsze

Kilka lat temu zostałem wykorzystany seksualnie przez grupę mężczyzn. Przez lata dobrze sobie radziłem i żyłem tak, jakby to się nigdy nie wydarzyło. Ostatnio coś przywołało wspomnienia i zacząłem walczyć z retrospekcjami i koszmarami. Byłem coraz bardziej zmęczony, coraz bardziej sfrustrowany. Walczyłem w pracy, mój związek stał się kompromisem i rzucałem się na ludzi w każdym spojrzeniu zmartwienia. Czułem się poza kontrolą. Terapia, którą zaproponowałeś, pozwoliła mi przetworzyć wspomnienia i emocje, które były we mnie przez te wszystkie lata. Wracam do normy, tym razem jednak się nie chowam   z tego, co się stało i udało mi się to zaakceptować jako część historii mojego życia.

Karolina, 28 lat

Prawa autorskie © 2020 In Tune With You. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Wcześniejsze