Metoda „cofania” pozwala na przepracowanie traumatycznego wydarzenia efektywnie iw krótkim czasie.

Za pomocą cofania będziemy przekodowywać metody, żeby stały się dostępne tylko na życzenia a nie dostępne / wywoływane automatycznie. Nie zapomnisz o traumie, ale będziesz w stanie sprawdzić i decydować, kiedy przywołać wspomnienia.

Metoda ta pozwala na uwolnienie się od koszmarów nocnych, retrospekcji (tzw. Flashbacków) i innych niechcianych wspomnień bez potrzeby opowiadania o wydarzeniu.

Wcześniejsze

Metoda jest szczególnie pomocna, które:

Przeżyły traumę

Były świadkami (także przypadkowymi) traumy

Zawodowo udzielające pierwszej pomocy (strażacy, oficerowie pracownicy, pracownicy pogotowia)

Profesjonalistom, którzy doświadczają traumy wtórnej / zastępczej

"" " Agencja" "Jaka metoda wymaga 2-3 spotkań".

Wcześniejsze